Yeni Normalde Seyahat Edeceklere Önemli Tavsiyeler

Kapsamlı sağlık kontrolü1 Haziran’da başlayan normalleşme süreci ile kalkan seyahat yasağının ardından özellikle büyükşehirlerden yazlıklara, tatil beldelerine doğru hareketlilik başladı.

0Shares
Devam

Hurma Yemeniz İçin 8 Önemli Neden!

Hurma, Ramazan sofralarının vazgeçilmez iftariyeliklerinden. Lezzetli olmasının yanı sıra zengin içeriğiyle adeta şifa deposu! Orucun, karbonhidrat içeriği yüksek, küçük hacimde yüksek enerji sağlayan hurmayla açılması, boşalan karbonhidrat depolarının hızla yenilenmesine, gün içinde en çok arzulanan besin olan tatlı isteğinin baskılanmasına ve böylelikle iştah kontrolünün sağlanmasına yardımcı olabiliyor.

0Shares
Devam
0Shares